Kesuburan – Apa Lelaki Perlu Tahu ?

#DEFINISI KESUBURAN

Pengertian kesuburan lelaki adalah kemampuan lelaki untuk menghasilkan sperma yang sempurna dan banyak, serta sperma tersebut dapat berenang dengan lancar menuju ke telur di ovari wanita untuk proses persenyawaan. Itulah yang dimaksudkan dengan lelaki subur!

 

#BAGAIMANAKAH SPERMA YANG SEMPURNA?

sperma

sperma-count

Air mani (sperma + cecair nutrien) yang berkualiti dan subur adalah apabila terdapat lebih 20 juta sperma dalam setiap 1ml air mani

 

BILA WAKTU LELAKI SUBUR ?

Lelaki juga mempunyai waktu subur iaitu di mana sperma berada dalam keadaan terbaik dan mempunyai peratusan besar untuk membuatkan wanita hamil.

Waktu subur lelaki tidak mempunyai kitaran bulanan seperti wanita, tetapi ia berlaku setiap pagi hari, terutamanya ketika musim sejuk.

Perubahan suhu dan musim akan mempengaruhi jumlah sperma lelaki. Pada waktu pagi dan musim sejuk, jumlah sperma pada lelaki akan lebih banyak berbanding ketika suhu atau musim panas.

Di pagi hari, kira-kira jam 4 pagi hingga 7 pagi, adalah waktu paling subur lelaki, dan waktu terbaik untuk pasangan suami isteri melakukan hubungan seks

Buah zakar lelaki sangat sensitif kepada suhu. Suhu yang panas akan memendekkan kualiti dan jangka hayat sperma. Oleh itu, lelaki tidak disarankan mandi sauna / wap panas ataupun mandi kolam air panas untuk tempoh yang lama.

 

TANDA KESUBURAN LELAKI BERMASALAH

  • Zakar sukar/lambat tegang
  • Mudah terpancut air mani
  • Kurang nafsu terhadap isteri
  • Sperma lambat atau gagal berenang ke ovum
  • Sperma yang sedikit
  • Sperma cacat
  • Kurang stamina dan cepat letih

 

PUNCA LELAKI TIDAK SUBUR

Kesihatan, tekanan dan diet yang tidak sihat adalah beberapa faktor utama yang menyebabkan penyusutan kualiti dan kuantiti sperma lelaki. Antara sebab lain yang menyebabkan sperma bermasalah adalah :

 

MEROKOK

merokok

Asap rokok sangat merbahaya kepada sperma. Kandungan racun dan bahan kimia dalam asap rokok akan mencacatkan sperma, seterusnya menyebabkan mati pucuk

 

ALKOHOL & DADAH

dadah

Arak atau dadah diakui memberi kesan kepada pengeluaran hormon testosteron. Ini adalah salah satu punca yang menyebabkan kemandulan lelaki

 

KEGEMUKAN

gemuk-1

Lelaki gemuk lebih cenderung untuk mengalami masalah kesuburan. Berat badan berlebihan akan menyebabkan masalah kepada pengeluaran hormon seksual, iaitu testosteron

 

KENCING MANIS

kencing-manis

Tahukah anda bahawa lelaki yang menghidap kencing manis (diabetes) sering dikaitkan dengan masalah mati pucuk atau lemah tenaga batin?

 

MANDI AIR PANAS

air-panas

Mandi ataupun berendam di dalam air panas untuk tempoh yang lama akan mengurangkan jumlah sperma kerana peningkatan suhu buah zakar

 

MEMAKAI SELUAR KETAT

seluar-ketat

Amalan memakai seluar ketat untuk jangka masa yang panjang akan memberikan tekanan dan meningkatkan suhu buah zakar. Ini akan menyebabkan penghasilan sperma merosot

 

SELALU STRESS

stress-kerja

Tekanan perasaan sedikit sebanyak memberi kesan kepada penghasilan hormon testosteron, dan seterusnya menyebabkan penghasilan sperma yang tidak berkualiti

 

KUAT MELANCAP

melancap-1

Amalan memuaskan zakar dengan tangan (onani) akan menyebabkan tisu lembut di zakar rosak. Lama-kelamaan, zakar akan gagal berfungsi

Jikalau anda seorang lelaki gemuk yang disahkan menghidap kencing manis, kuat merokok dan minum arak, selalu stress dan kuat melancap, anda perlu ubah gaya hidup anda hari ini juga. Anda sedang menuju ke arah mati pucuk!

 

#MERAWAT MASALAH KESUBURAN

Jika anda merasakan anda sedang melakukan perkara-perkara seperti yang dinyatakan di atas, sila berubah mulai sekarang. Amalkan gaya hidup yang sihat seperti bersenam, amalkan mengambil makanan yang rendah kalori, rendah karbohidrat tetapi tinggi protein untuk menurunkan berat badan. Kawal pemakanan anda!

Tinggalkan segala aktiviti yang tidak menyihatkan seperti merokok. Semua orang tahu bahawa rokok sangat merbahaya kepada manusia, lelaki terutamanya. Amalkan gaya hidup sihat adalah kunci utama kepada kesuburan lelaki.

Baca juga : 11 Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Lelaki

 

AMALKAN HERBA UNTUK KESUBURAN LELAKI

Orang-orang tua pada zaman dahulu, selain mengamalkan makan ulam, mereka juga mengamalkan suplemen semulajadi seperti Tongkat Ali dan Ubi Jaga.

Herba ini diakui dapat meningkatkan hormon lelaki, sekaligus meningkatkan kesuburan. Tidak hairanlah mengapa datuk nenek kita pada zaman dahulu mampu mempunyai zuriat sehingga belas-belas orang.

 

ALPHA CAPSULE – PILIHAN LELAKI YANG SAYANGKAN ISTERI

Salah satu herba terbaik di Malaysia untuk kesuburan lelaki adalah Alpha Capsule.

Herba ini dirumuskan melalui penyelidikan bertahun-tahun oleh pakar, dengan menggunakan ramuan tiga herba akar kayu terbaik di Asia Tenggara, iaitu Tongkat Ali, Ubi Jaga dan Tunjuk Langit.

Info Penuh Alpha Capsule

 

TESTISMONI KESUBURAN DENGAN ALPHA CAPSULE

Alpha Capsule telah mendapat perhatian oleh para lelaki yang inginkan kebahagiaan rumahtangga. Beribu testimoni positif dari pengguna Alpha Capsule menyatakan mereka berpuas hati dengan kesannya. LIHAT TESTIMONI BERGAMBAR DI SINI

Alpha Capsule diakui dapat merawat masalah kekurangan sperma dalam air mani lelaki.

Video di bawah adalah antara testimoni terbaik pengguna Alpha Capsule yang telah berjaya meningkatkan kuantiti sperma berkualiti dalam masa sebulan.

Untuk sebarang pertanyaan dan cara pembelian Alpha Capsule, sila SMS, WhatsApp atau hubungi 019-644 5467

Beli Alpha Capsule Sekarang

Leave A Reply