Tips Diet Seimbang

Antara beberapa tips diet seimbang yang boleh diamalkan. Banyakkan makan makanan yang berbuah. Kalau nak kira memang banyak sebenarnya buah yang sedap lagi berkhasiat. Diantaranya...

Bolehkah Gigi Saya Sakit Semula Setelah Rawatan Akar?

Anda baru sahaja selesai menjalani rawatan akar. Menurut doktor gigi, kesemua urat saraf didalam gigi anda telah pun dibuang, salur akar sudah dibersihkan dan...

Kepentingan Memakai Kaca Mata Hitam (Bahagian 2)

Artikel ini merupakan sambungan daripada : Kepentingan Memakai Kaca Mata Hitam (Bahagian 1) Warna kaca mata hitam Kanta berwarna sedikit (tinted) kelabu atau hijau gelap –...

Kepentingan Memakai Kaca Mata Hitam (Bahagian 1)

Kaca mata hitam adalah alat pelindung mata yang digunakan secara meluas oleh ramai orang untuk mengelakkan cahaya yang kuat dari memasuki mata. Kaca mata hitam...

Kepentingan Penjagaan Tulang Belakang

Kenapa penting untuk menjaga tulang belakang? Penjagaan tulang belakang adalah penting bagi mengurangkan masalah seperti sakit belakang, sakit tengkuk, rasa letih lesu serta kita merasa...

Kepuasan Bina Badan

Menaikkan otot pada tubuh telah menjadi satu aliran baru dalam kalangan remaja masa kini. Membina otot terhasil dari senaman mengangkat berat yang berpatutan serta...

Perlukah Saya Ke Gimnasium?

Perlukah saya ke gimnasium? Tidak dinafikan terdapat beribu gimnasium di luar sana yang menawarkan pelbagai pakej kepada pelanggan mereka. Malah ia terdapat di dalam...

Rambut Gugur

Apakah pertumbuhan rambut yang normal? Rambut tumbuh sebanyak 1cm setiap bulan. Ia tumbuh mengikut kitaran yang dibahagikan kepada 3 fasa. Fasa pertumbuhan (Anagen) berakhir sehingga...

Alahan Kekacang

Pengenalan Kacang adalah salah satu makanan biasa yang sering memberi alahan kepada seseorang. Dengan hanya sedikit pengambilannya boleh mencetuskan alahan kepada mereka yang ada alahan...

Bisul Anak

Pengenalan Bisul merupakan satu jangkitan kulit yang biasa terjadi kepada kanak-kanak. Apa itu Bisul? Bisul merupakan nanah yang terkumpul dalam satu rongga yang sangat menyakitkan. Ia biasanya...